Creëer focus voor het leren – minimaliseer negatieve afleidingen
Veiligheid en focus: de hoekstenen van het leren
Om kennis te verwerven, moet het brein zich zonder afleiding kunnen concentreren. Ons brein, en vooral dat van jonge mensen, kan maar één ding tegelijk verwerken. Het idee dat mensen kunnen ‘multitasken’ is een mythe. In feite verliezen we onze concentratie wanneer het brein gedwongen wordt om tussen verschillende activiteiten te schakelen, vaak als gevolg van negatieve afleidingen.
Om onze hersenen optimaal te laten functioneren, moeten we ons ook veilig voelen. Anders raken we in een vluchtmodus en hebben we moeite om ons te concentreren. Onzekere hersenen kunnen dus een negatieve afleiding zijn die gericht leren in de weg staat.
Meubilair voor geconcentreerd leren
Op school kunnen afleidingen uit vele richtingen komen. Het kan van alles zijn, van felle kleuren tot afleidende patronen, zoemende ventilatoren, slechte luchtkwaliteit, rommelige boekenplanken, afleidend geluid, onvoldoende verlichting, flikkerende lampen of gewoon oncomfortabel meubilair. Visuele indrukken in het gezichtsveld van de leerling, vooral in klaslokalen, zijn in dit verband bijzonder belangrijk.
Gordijnen en schermen kunnen helpen om afleidingen te verminderen. Dit kan betekenen dat je een muur vol kunstwerken tijdelijk wilt verbergen, of ramen die uitkijken op een buitenomgeving met veel beweging. Een goede optie voor ramen is om folie op een deel van het raam aan te brengen, waardoor afleidingen worden verminderd terwijl het zo belangrijke daglicht binnenkomt.
Met behulp van zorgvuldig geplande interieuroplossingen kunnen we afleidingen minimaliseren, een duidelijk zicht bieden en veilige hoekjes creëren. Dit maakt leerruimtes rustiger, veiliger en optimaal geschikt voor leren.
“Multitasking is een mythe. Onze hersenen zijn niet gemaakt om meer dan één ding tegelijk te doen.”
Ulrika Ahlqvist en Linda Bellvik van Hjärnberikad werken al jaren samen met vooraanstaande Zweedse neurowetenschappers om de chemie van de hersenen te verduidelijken en uit te leggen.
10 tips voor het minimaliseren van negatieve afleidingen
1.
Gesloten of gedeeltelijk gesloten opbergruimtes minimaliseren visuele rommel en geven een gevoel van rust.
2.
Zachtsluitende lades en deuren verminderen geluid.
3.
Gordijnen langs de muren maken het gemakkelijk om dingen te verbergen die niets met de huidige les te maken hebben.
4.
Matglasfolie op delen van de ramen vermindert de visuele impact van storende bewegingen buiten.
5.
Scheidingsschermen, opbergoplossingen en zachte meubels met hoge rugleuningen creëren ruimtes-in-een-ruimte en veilige hoekjes.
6.
Vermijd patronen, felle kleuren en te veel verschillende kleuren in dezelfde ruimte. Lees hier meer over het belang van kleuren.
7.
Markeer thuisbasissen en zones met kleuren om de gemoedsrust te vergroten en de navigatie te verbeteren.
8.
Tapijt op tapijt zorgt voor een goede akoestiek en markeert ook duidelijk uitnodigende zones om in te gaan zitten.
9.
Geluidsabsorberende elementen in verschillende uitvoeringen en alle soorten gestoffeerde meubels dragen bij aan een betere akoestische omgeving.
10.
Wieltjes op stoelen, tafels, opbergmeubels en scheidingswanden zorgen voor stillere bewegingen.
Lees het volledige magazine
In het tijdschrift Education Solution delen we kennis en inzichten over hoe leeromgevingen het dagelijks leven van studenten en medewerkers beïnvloeden. Je ontdekt hoe we samen duurzame leerruimtes kunnen creëren die veiligheid, focus, plezier en optimaal leren garanderen.
